Відкрийте в собі ресурси для здоров’я й натхнення. Нехай йога стане вашим компасом у внутрішній гармонії.
Приєднуйтесь до *yernavix* — ми допоможемо вам пізнати глибинну сутність йоги.
*yernavix* — це гармонійний простір, де кожен знаходить власне «я». Ми віримо, що йога — це ключ до внутрішньої стабільності й спокою, які обов’язково знайдуть відображення у вашому зовнішньому житті.
Наші тренери впевнені: відчути себе щасливішим можна, коли тіло й душа діють у згоді, а йога допомагає цього досягти.
Спробуйте 3 заняття за ціною 2! Дайте йозі шанс змінити ваше життя на краще вже сьогодні.
Ми розробляємо програму так, щоб ви могли крок за кроком удосконалюватися, без ризику травмуватися.
Уроки включають асани для гнучкості й сили, дихальні вправи та медитації для максимальної ефективності.
Завжди поруч, щоб скеровувати, допомагати виправляти помилки й заохочувати ваше зростання на кожному етапі.
Оптимальний старт для тих, хто хоче познайомитися з йогою, навчитися контролювати дихання й відчувати легкість.
320 грн/місяць
• 2 тренування на тиждень
• Початкові асани та розминка
• Елементи релаксації
Середній рівень: поєднання силових, розтяжних та елементів медитації — для відчуття балансу.
580 грн/місяць
• 3 уроки на тиждень
• Асани середньої складності
• Дихальні вправи для підвищення витривалості
Просунутий рівень для тих, хто прагне глибоко зануритися в йогу, освоїти складні пози та розширити світогляд.
950 грн/місяць
• Персональний тренер
• Складні асани, поглиблені медитації
• Поглиблені техніки дихання й концентрації
Корпоративні заняття, що гармонізують стосунки в колективі, підвищують ефективність і знижують стрес.
договірна
• Заняття для 5+ осіб
• Адаптація під офісний простір
• Вправи для зняття робочого напруження
1. Що найважливіше у ваших тренуваннях?
2. Який підхід ви надаєте перевагу?
3. Як ви ставитеся до медитативної частини йоги?
“BasicFlow — саме те, що потрібно початківцям. Не відчуваю перевантаження, але водночас тіло стає більш гнучким.”
Відчуваю легкість щодня, стала краще висипатися.
“HarmonyPlus дав мені гарний баланс між силовим блоком і розслабленням. Тепер заняття доставляють справжнє задоволення.”
Тренери чудово пояснюють і створюють дружній настрій.
“ZenPro — це космос! Вже бачу, як зростаю не лише фізично, а й внутрішньо через розширені медитативні техніки.”
Нарешті знайшла дійсно глибокий підхід до йоги.
“CorpCare трансформував нашу офісну рутину. Почуваємося свіжими, стрес знизився, а спілкування стало відкритішим.”
Дійсно крутий формат, який я рекомендую всім керівникам!
Готові до нових звершень? Розкажіть нам про себе, і ми залюбки допоможемо підібрати оптимальний маршрут у світі йоги.